تحقیق و پروژه بررسی تاثیر ورزش برسلامت روان در دختران دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار

توضیحات:

پایان نامه روانشناسی و علوم تربیتی- بررسی تاثیر ورزش برسلامت روان در دختران دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار همراه با پرسشنامه ، نمودار ، جدول و آزمون و... در 70 صفحه در قالب word و قابل ویرایش همراه با جزئیات کامل  

 

مقدمه:

در این پژوهش به بررسی تاثیر ورزش بر سلامت روان در دختران ورزشکار و غیرورزشکار پرداخته شده است فرضیه های مورد بررسی در این پژوهش عبارتند از:

1- بین علائم جسمانی در دختران ورزشکار با دختران غیر ورزشکار تفاوت وجود دارد. 

2- بین علائم اضطرابی و اختلال خواب دردختران ورزشکار با دختران غیرورزشکار تفاوت وجود دارد.

3- بین کارکرد اجتماعی در دختران ورزشکار با دختران غیر ورزشکار تفاوت وجود دارد.

4- بین افسردگی دردختران ورزشکار با دختران غیرورزشکار تفاوت وجود دارد.

گروه نمونه انتخاب شده در این پژوهش شامل 60 نفر ازدختران دانشجوی 25-18 ساله می باشد که 30 نفر از آنان دانشجویان ورزشکار حرفه ای دانشگاه علمی کاربردی  علویجه که در مجموعه ورزشی تختی  مشغول به فعالیت هستند و 30 نفر دیگر از دانشجویان غیرورزشکار واحددانشگاه آزاد اسلامی نطنز در سال 1390 می باشند ابزار مورد استفاده در این آزمون پرسشنامه سلامت عمومی و روش آماری در این پژوهش t استیودنت می باشد بر اساس نتایج حاصله از این آزمون بین علائم جسمانی در دختران ورزشکار و غیرورزشکار با 03/3 t= و با اطمینان 99% و بین علائم اضطرابی و اختلال خواب با 11/3 t = وبا اطمینان 99% و بین کارکرد اجتماعی با 53/3 t =  و با اطمینان 99% و بین افسردگی با 59/2 t = و با اطمینان 95/%  و در نهایت بین سلامت عمومی با 57/2t= و با اطمینان 95% تفاوت معنادار وجود دارد.

 

فهرست مطالب:

فصل اول 1

مقدمه 2

بیان مساله 4

فرضیه های تحقیق 5

اهداف کلی 5

اهداف جزیی 5

اهمیت و فایده پژوهش 6

تعریف اصلاحات 8

تعریف عملیاتی 8

فصل دوم9

تعاریف سلامت روان 11

تاریخچه مختصری بر سلامت روان 12

اصول بهداشت روان 13

انجمن ملی بهداشت روانی (NIMH) 15

رابطه ورزش با سلامت روان 15

زنان و فعالیت بدنی 17

جمعیت مسن و فعالیت بدنی 18

تعاریف ورزش 19

تاریخچه مختصری بر ورزش هندبال 19

کاربرد ورزش هندبال در جامعه 20

نظریه های ارائه شده درباره ورزش توسط محققان 21

مکتب انسان گرایی 23

مکتب رفتار گرایی 23

مکتب شناخت گرایی 24

ورزش از دیدگاه اسلام 25

ورزش و درمان 25

پیشینه مطالعاتی در جهان 27

پیشینه مطالعاتی در ایران 29

فصل سوم

روش تحقیق 32

جامعه تحقیق 32

نمونه تحقیق 33

چگونگی نمونه برداری 33

توضیح درباره نمونه ها 34

نحوه نمره گذاری 33

ابزار تحقیق 34

– روایی پرسشنامه 36

– اعتباری پرسشنامه 37

روش آماری 40

فصل چهارم

محاسبات آماری علائم جسمانی 44

تفسیر و بیان نتیجه علائم جسمانی 44

محاسبات آماری علائم اضطرابی و خواب 48

تفسیر و بیان نتیجه علائم ضطرابی و خواب 48

محاسبات آماری کارکرد اجتماعی 51

تفسیر و بیان نتیجه کارکرد اجتماعی 51

محاسبات و بیان افسردگی 54

تفسیر و بیان نتیجه افسردگی 54

محاسبات آماری سلامت عمومی 56

تفسیر و بیان نتیجه سلامت عمومی 56

فصل پنجم

خلاصه ای از فصول 60

مقایسه پژوهش حاضر با پژوهشهای پیشین 60

محدودیتهای پژوهش 61

پیشنهادات 63

منابع و مآ‎خذ

ضمیمه